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揭开游泳池潜规则

  天气闷热,沪上游泳池又开始 “闹猛”起来。 “游泳池的水1年多才彻底换一次?”王先生常去的某会所游泳的工作人员一句不经意的话,让王先生颇感惊讶。记者采访了上海市近十家游泳池的负责人后发现,这近十家游泳池彻底换水,也是一年1~2次。  据负责上海市游泳池水质检测的市卫生监督所有关人士介绍,各个游泳池会根据水池大小、泳客人数来决定彻底换水的时间间隔,一般都...
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白领女性抗病大全

  “白领”是一个令人羡慕的角色,而对于职业女性就像上了弦的发条,难能喘息下来,对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹,健康被忽略。    眼睛疲劳    症状:眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的文字,情况严重者会有想呕吐的感觉。  原因:戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太重、电脑画面与办公室亮度差别太大。此外,眼睛干涩也是导致眼倦...
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细数各地好滋味

  东北:奇珍乱炖    东北人爱吃炖菜,什么大鹅炖土豆、小鸡炖蘑菇、猪肉酸菜炖粉条,还都能顾名思义,也无一不是寒风腊月天吃的乡土菜。东北高棵大白菜腌渍的酸菜切成火柴梗粗细的丝,帮白叶绿,久煮不烂。本地的土豆粉则易熟耐煮,出锅黄白鲜亮用筷子挑起简直是春柳倒挂。用煮肉和骨头的老汤,放入爆炒过的五花肉文火炖出的猪肉酸菜粉条,可口的香气绕屋脊。  中国...
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药食兼用之香橼

  香橼,别名香橼子、枸橼、香圆、香泡等,为芸香科柑橘属多年生常绿灌木或小乔木香橼的干燥成熟果实。香橼原产自喜马拉雅山麓,后翻越山岭,来到我国南方定居。在不同版本的古籍中,对它均有记载。《花疏》云:“香橼似朱栾,叶尖长,枝间有刺,植之近水乃生。士人置之明窗净几间,颇可赏玩。”由记载可知,香橼在南方分布甚广,而且古代先民已习惯将其裁置庭院,或栽为盆景...
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五款美味芋头肴

  芋头,又称芋艿、毛芋,以广西的荔浦芋最为著名,每100 g芋头含蛋白质22 g、脂肪01 g、糖类175 g、钙19 mg以及各种维生素,对肿毒、牛皮癣等症具有一定疗效,具有洁齿、保护牙齿的作用。这里我把几款芋肴介绍给大家。    锅巴蛋黄芋卷    原料:芋头300 g,咸鸭蛋100 g,干淀粉75 g,鸡蛋2个,大米锅巴150 g,色拉油750 g。  制法:①芋头去皮,修成长方体,...
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夫君“好色”

  夫君是爬格子族的一员,长期以来始终笔耕不止,随着作品的不断问世,家中的报刊也日渐增多。一天,我随手翻阅,只见他的大作命题都是诸如《我心中的女人》、《论女性美》、《谈女性装饰》之类。有一篇题为《四季看女人》的文章,开头几句是:"女人是世界上最美的风景,千个女人千种风情......没有女人,男人会感到寂寞,而没有漂亮的妇人,男人会感到绝望......"天哪,历...
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烟酒糖茶巧鉴别

  烟:细查外包装    看透明纸。标准卷烟的条盒外包装透明纸一般采用BOPP透明薄膜,纸质光亮、透明度高,包装后紧贴牢固、整洁,无麻点、无伸展不开的褶皱;假冒卷烟的透明纸一般较厚、透明度差,包装后较松散,表面不洁。  看商标。真烟的盒商标标记印刷完整、字迹清晰、套色均匀,无漏版现象,包装后图案居中;假冒卷烟印刷一般较粗糙,颜色同真品包装比较差异较大...
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聊天三昧

  我喜欢与朋友聊天。聊天是一种心的约会,它让人与人的思想取得沟通,更让聊天者的友谊找到了一种加热、升温的途径。聊天还是工作之余一种很好的休息方式。我的一位朋友说:人生就像爬山,聊天就是爬山中途在亭子里坐一坐,在旁边的小路上走一走,这话是深知聊天三昧的。  聊天有品位之分——  下品的聊天,内容不外乎别人夫妻的隐私、彼此收入的多少等等,这种聊法虽然...
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防治老年斑有妙招

  人到老年,在颜面、手背、小腿等部位皮肤上常常会出现一些扁平的黑褐色斑块,人称“老年斑”或“寿斑”,医学上则称为老年性色素斑。随着年龄的增长,老年斑的数目逐渐增多,面积也逐步扩大。这种老年斑无不良感觉,一般不需治疗。但因其影响容颜,预示着身体逐步走向衰老,会给老年人增加一定的心理压力。  老年斑形成的原因是人体在代谢过程中,体内脂质被氧自由基氧化而...
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烈火中她又一次将生命给了儿子

  对她来讲,每次擦洗伤口都好似一场酷刑,她经常疼得浑身抽搐甚至昏迷过去,却从没有喊出声,她怕吓到隔壁无菌病房里的儿子。她只是咬紧牙关,远远地看着门外——她最亲爱的孩子,那是她的止痛剂……    2006年4月的一天,山东省微山县的褚庆敏带着7岁的儿子高远(化名)到妹妹家玩。十分钟后,正当高远在院子里玩得起劲时,在院内墙边从汽油桶里抽油的姨父没有料到因为油...
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最“助性”的减肥小运动等

  有氧运动:几乎任何有氧运动都有助燃烧脂肪和燃烧爱情!  跑步:66% 热爱跑步的人表示,跑步让她(他)们的性爱美满。跑步有利于减肥,促进心脏和血液循环。尤其对提升女性的性欲望很有帮助,仅这一项理由,他就会情愿和你一起跑。  滑冰:有助于提高肺活量,这可是男人打“持久战”最需要的。一起滑冰有益两情相悦,最有利的证据就是在所有双人运动项目中,属双人花样...
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日本人为什么最长寿

  在20世纪20年代,日本人的平均寿命不到45岁。30年代后,日本人的平均寿命逐年提高。到20世纪末,日本人就成了人均寿命最长的民族。据日本公布的数字表明,2000年,日本男性平均寿命为77.72岁,女性平均寿命为84.6岁。不到一个世纪,日本人已一跃成为世界上最长寿的人。这是为什么呢?    爱吃鱼  日本人爱吃鱼。尽管他们饮食中的生鱼寿司、海象和鲸鱼脂肪给他们提供...
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靳羽西:美丽健康巧经营

  著名的美籍华人靳羽西,在年轻的时候,有一副与生俱来挺拔健美的好身材,似乎她不需要花太多精力去保持。然而1995年的一天,当羽西应邀为一本杂志拍照的时候,她却被自己的照片吓了一跳,照片中的自己手臂肌肉下垂,身体也变得松弛,靳羽西才意识到忽略了自己的身材。而1996年在和前夫签署离婚文件的那个星期里,婚姻的结束更给羽西带来了生活观念上的改变。她想起了妈妈...
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饮品入馔滋味非凡

  为了满足人们不断提高的生活水平的需要,餐饮业者在尽力改进创新,制作出更为精美的菜点,使宾客在觥筹交错之间,能得到美的享受。笔者以饮品烹制的几款菜肴,受到了食客的喜爱,现奉献给大家,同时也讨教于同行。    一、脆奶鱼卷    原料:脆奶坯200 g,净桂鱼肉400 g,鸡蛋清150 g,玉米淀粉100 g,白糖50 g,白芝麻仁15 g,熟猪油750 g(约耗50 g)。  制法:...
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将“石光荣”一脚踢出去

  电视剧《激情燃烧的岁月》着实在电视上火了一把,不但老男人老女人愿意看,就是大姑娘小伙子也看得津津有味。石光荣这小子不但勇敢、豪爽、正直,其男子汉的阳刚之气,也迷倒了不少眼巴巴望他出台亮相的电视观众。  不过,世间的事,有说的,就有唱的。有人做了出人头地的事,就有人要为这个人做"义务咨询员"。问题只有一个:假若石光荣向你求婚,你愿意嫁给他吗?调查...
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商业险让医保更保险

  我们还需要商业健康险吗  2008年1月1日起,上海市已经开始正式实施《上海市城镇居民基本医疗保险试行办法》(简称《试行办法》)。该《试行办法》不仅覆盖人群广泛,让城镇各类无医保居民都有保可参,在制度上实现全覆盖,而且保障水平适宜,综合考虑疾病风险、各方承受能力,居民医保重点保住院,兼顾门诊医疗。  更重要的是,由于政府给予普惠性补贴,个人为此仅需...
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香港美食指南:热情西班牙

  提起西班牙餐,人们首先想到的是黑毛猪火腿和西班牙炒饭。其实,西班牙菜与意大利很接近,但要休闲得多,没那么多清规戒律。从味觉上讲,西班牙菜极有挑战意、法菜的潜力,有热辣辣的味道。美食家预言:西班牙美食可超越意式和法式菜。  西班牙的风味小吃是由小碟盛载的地道美食,为该国4000万人口所喜爱。最佳吃法是伴以一杯美酒,宾客可以随心所欲,尽量点选喜欢的款...
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性用品意外进家门之后……

  那一刻是丈夫没有料到的,当然也由此证明丈夫没有心计——换句话说,这事真的就像他说的那样,“不关我的事”。  丈夫进门的那一刻本来是要拥抱我一下的,多年的习惯了,要想不做都不可能。当他张开双臂时,手里的礼品包“啪嗒”掉在地上,从里面掉出来一个东西——猜猜是个什么东西——我说了吧,是性用品,男用的。我办公室里那些结了婚的姐妹们给它取了个十分形象的名字:牛眼。...
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枣文化

  枣子,在我国很早就产生了一种特殊的“枣文化”形态。  大枣源于我国的黄河流域,已经有了八千多年历史。《诗经》这样说:“八月剥枣,十月获稻”,水稻是南方农村的基本作物,而“枣”与稻并举,可见从古至今,国人便与枣结下了不解之缘,枣已经成为百姓赖以生存的主要作物之一。人们以枣强身,以枣治病,以枣果腹,以枣抒情,以枣改善生活环境,以枣发展经济。因而,对于枣...
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闲话扬州菜

  要说扬州菜,须先从地缘说起。  扬州是中国古九州之一,素有“淮左名都,富甲天下”的美誉。《尚书·禹贡》称“淮,海惟扬州”,其意为:“从淮河到大海是扬州”。《周礼·职方》又称:“东南曰扬州。”也就是说,古扬州指中国东南或淮、海这一广大地域。按照《辞海》的解释,古扬州不仅包淮河以南、长江以北地区,还包括今江西、浙江、福建三省,直至今湖北黄梅一带和今河南商城...
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